Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1047 kcal
|
Gras: 32,38g | Prot: 91,50g | Carb: 94,74g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Пиканта Икра из Кабачков, 5 Морей Горбуша Натуральная, Corny Big Peanut-Chocolate. Snacks/Altro: Сады Придонья Пюре Яблоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ol4ik-Kolokol4ik
|