Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
721 kcal
|
Gras: 25,07g | Prot: 41,81g | Carb: 89,01g.
Colazione: Магнит Арбуз, Вязанка Ветчина Столичная, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Pranzo: Магнит Персик, Сметана , Скит Сыр Скаморцца, Помидоры. Cena: Дыня, Магнит Молокосодержащий Продукт , Hame Паштет из Индейки, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вязанка Ветчина Столичная, Помидоры. Snacks/Altro: Prisma Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
|
1935 kcal
|
Esercizio:
хотьба - 1 ora e 53 minuti, Riposare - 14 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sornikowaekaterina1980
|