Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 44,66g | Prot: 64,26g | Carb: 165,56g.
Colazione: Белый Хлеб, Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский. Pranzo: Растительное Масло, Картофельное Пюре на Воде, Котлета Рыбная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Арбуз, Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Рахат Мармелад в Шоколаде, Пятерочка Груша Сезонная , Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|