Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 25,79g | Prot: 59,89g | Carb: 113,23g.
Colazione: 노브랜드 구운란, 군고구마, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 엑스에너지 아르기닌, 한성 바다에서 왔닥. Pranzo: Kid-O 크리미버터향 샌드위치 크래커, 트윅스 트윅스 미니, Sweetory Sunflower, 피그인더가든 유자오리엔탈드레싱, 아몬드, 흑미밥, 두부, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 파프리카, 메추리알, 방울 토마토, 달걀, 흰 밀가루 (모든 사용도), 명태. Snacks/Altro: 군고구마. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di soheej0218
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