Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 41,69g | Prot: 106,66g | Carb: 98,44g.
Colazione: Stroberi, Nasi Ketan (Ketan), Kacang Almond, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). Pranzo: Ubi Jalar (Manis), Dada Ayam, Tahu, Jamur Tiram. Cena: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Dada Ayam, Ansell Brown Sugar, Wortel, Pepaya Muda, Putih Telur Matang. Snacks/Altro: Evolene Whey Protein. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aquariusssss
|