Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
|
66 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 61,71g | Prot: 65,13g | Carb: 155,25g.
Colazione: Арбуз, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Омлет с Молоком, Ржаной Хлеб, Помидоры. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Груша Сезонная, Творожная Запеканка. Cena: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оладьи из Кабачков. Snacks/Altro: Ореховая Роща Миндаль. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа По
|