Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 62,93g | Prot: 64,67g | Carb: 147,41g.
Colazione: Избенка Сыр Адыгейский, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Золотые Луга Молоко 3,2%, Пассим Овсянка, Яйцо Куриное. Pranzo: Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы. Cena: СибКолбасы Сосиски Молочные, Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Snacks/Altro: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helga_93
|