Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2763 kcal
|
Gras: 116,85g | Prot: 168,70g | Carb: 276,07g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Лук, Говядина Постная, Кофе с Молоком. Pranzo: Горчица, Край Каравай Хлеб Русский, Щи с Мясом. Cena: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Арбуз, Магнит Банан, То, Что Надо! Голень Индейки на Кости, Огурец (с Кожурой), Дыня, Красные Вишни. Snacks/Altro: Шашлык из Курицы, ВкусВилл Банан Сушёный, Мороженое Пломбир. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss.solodovnickova2010
|