Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 112,04g | Prot: 59,43g | Carb: 30,68g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе. Pranzo: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Простоквашино Сметана 20%, Хохланд Творожный Сыр, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, 4 Сезона Брокколи Капуста, Жареное Яйцо, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil. Cena: Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Окей Чеснок Сушеный , Петмол Сливки 33%, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Лук, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Китайская Капуста, Асеньевская Ферма Ряженка на Топленом Молоке. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2242853
|