|
На кето с 19.06.2020, минус 10 кг за месяц: после скорая, анализы, больничный и почти две недели набор веса и восстановление организма после жесткого кето. Люди за год теряют 10 кг. Ошибки учтены, проанализированы, сегодня самочувствие нормальное продолжаю ))) но было жутко страшно.
|
1766 kcal
|
Gras: 108,17g | Prot: 118,92g | Carb: 94,11g.
Colazione: Сыр Маасдам, Сыр Маасдам, Greenfield Чай Чёрный. Pranzo: Конфеты из Сухофруктов с Орехами, Смешанные Орехи, Чеснок, Свекла Вареная, Петелинка Куриная Голень Вареная, Куриный Бульон, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Говядина Отварная, Красный Картофель (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
|
 Commenti
добрый день🙌
Меня зовут Лейля 😊 Я похудела на 8 кг за месяц. Теперь организую команды для марафонов, работая по трём направлениям:
1. Коррекция фигуры - снижение/набор веса;
2. Улучшение самочувствия;
3. Уровень энергии
Скажите, пожалуйста, может у Вас есть знакомые или друзья, которые хотели бы принять участие в марафоне, скорректировать фигуру или улучшить свое самочувствие? 😊🙏🏻Буду очень благодарна!!!❤
📞 +7(919)641-19-50
11 ago 20 da utente: LeylyaZakirova
|
Я пока пасссс... ))) возможно через неделю или две я бы с радостью, мне нужно восстановить Здоровье.
11 ago 20 da utente: Александра_186rus
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александра_186rus
|