Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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495 kcal
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Gras: 20,37g | Prot: 27,15g | Carb: 54,66g.
Colazione: Salatalık, Kırmızı Domates, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Şeftali. Cena: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di asdfghjklşi00
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