Diario di Sansaga, 11 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
44,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1440 kcal Gras: 39,24g | Prot: 59,55g | Carb: 211,43g.   Colazione:  Manzanas Fuji, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Fresa o Freson, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Copos de Avena . Pranzo:  Ciruela, Zanahoria, Patata,  Calabacín, Hacendado Lenteja Pardina Categoría Extra, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimientos Verdes. Cena: Aldi Bebida de Almendras sin Azúcares Añadidos, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Lindt Chocolate Negro 99%, Brócoli, Kikkoman Salsa de Soja, Lidl Filete de Salmón, Vitasia Arroz para Sushi. Snacks/Altro: Hacendado Crema de Cacahuete,  Banano. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sansaga


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