Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 51,44g | Prot: 76,66g | Carb: 143,72g.
Colazione: Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Pranzo: Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Salad Buah, Yakult Yakult. Cena: Sate Kambing. Snacks/Altro: NU Green Tea Green Tea, Salad Buah. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitriariskiutami
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