Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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757 kcal
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Gras: 32,93g | Prot: 86,51g | Carb: 22,32g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Cozido, Salada Crua. Cena: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Vagem Cozida, Salada Crua. Snacks/Altro: Tirol Queijo Mussarela (18g). Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yukie2409
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