Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 62,72g | Prot: 79,89g | Carb: 152,27g.
Colazione: Курага, Сыр Российский, Сливочное Масло, Груша, Грецкие Орехи, Овсяные Хлопья. Pranzo: Цукаты, Творог 5%, Груша, Шампанское, Грецкие Орехи, Куриная Отбивная, Помидоры, Гречневая Каша. Cena: Кефир 2,5%, Помидоры. Snacks/Altro: Дыня. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di angel_tim
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