Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 35,62g | Prot: 93,37g | Carb: 142,16g.
Colazione: KFC Chicken Breast Original Recipe, Jeruk, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pisang. Cena: Van Houten Cocoa Powder, Chia Seed, Telur, Pisang. Snacks/Altro: Ikan Kembung Balado, Ayam Goreng, Nasi Putih. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nurohma
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