Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 61,99g | Prot: 44,78g | Carb: 88,12g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Самогон, Бутерброд, Салат Мимоза, Кабачки Жареные. Cena: Овощное Рагу с Курицей, Fish House Желтый Полосатик Сушено-Вяленый, Смешанные Орехи, Пиво. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tihonya-90
|