Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 71,00g | Prot: 70,51g | Carb: 125,82g.
Colazione: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Banvit Piliç Salam, Dost Süzme Peynir. Pranzo: Dana Eti, Karpuz, Etli Nohut. Cena: Yeşil Bezelye, Makarna, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Altro: Ülker Çokomel, Şölen Octavia Çikolata , Etli Nohut, Ülker Biskrem, Şölen Octavia Çikolata, Algida Twister. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di atcisevval
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