Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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698 kcal
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Gras: 38,31g | Prot: 42,45g | Carb: 48,41g.
Colazione: Abóbora Cabotia, Salada de Acelga, Tomates, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. Cena: Starbucks Tablete de Chocolate Amargo 70% Cacau, Cebola Roxa, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di thallitag
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