Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
|
52 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
906 kcal
|
Gras: 33,24g | Prot: 79,58g | Carb: 75,27g.
Colazione: Голубика, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Ежевика, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Comella Сыр Рассольный, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Цветная Капуста, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Черника, Вкуснотеево Кефир 1%. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlinaRei
|