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1481 kcal
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Gras: 60,33g | Prot: 104,56g | Carb: 137,55g.
Colazione: Giants Isolate Blend Protein . Pranzo: Molho de Tomate Caseiro, Perdigão Salsicha Hot Dog, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). Cena: Sococo Água de Coco (200ml), Ovo Frito, Pão Francês, Pernil Assado. Snacks/Altro: Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Ritter Barra de Cereal Castanha-do-Pará, Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (5), Melão Amarelo, Banana Nanica, Ritter Barra de Cereal Castanha-do-Pará. Di più...
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Storia del Peso di Liliancarla
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