Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2013
|
92,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 33,79g | Prot: 86,21g | Carb: 271,38g.
Colazione: Nestle Хлопья Fitness, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Чай с Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром. Cena: Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Гуляш из Говядины. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kot_blevun
|