|
ada ngga yang abis makan manis dikit beratnya langsung naik?
aku kemaren makan fitbar coklat, langsung naik 300gram😂
|
771 kcal
|
Gras: 38,23g | Prot: 39,29g | Carb: 65,86g.
Colazione: Makaroni Krim dengan Keju. Pranzo: Makaroni Krim dengan Keju, Sosis Daging Sapi. Cena: Sambal Goreng, So Good Chicken Nugget Original, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Snacks/Altro: Fitbar Chocolate. Di più...
|
|
1753 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore e 30 minuti, Salto con la Corda - 5 minuti, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|