Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 125,46g | Prot: 99,38g | Carb: 26,05g.
Colazione: Глобус Сыр Маасдам Элит, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Черничный, Омлет с помидорами, Мое кофе. Pranzo: Клубника, Valio Сметана Деревенская, Творог 18%. Cena: Курица Вареная. Snacks/Altro: Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenavakar
|