Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2013
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 60,64g | Prot: 22,12g | Carb: 84,39g.
Colazione: Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Pranzo: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Говяжья Сосиска, Гречка Отварная. Di più...
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3564 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 11 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di shadow202
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