Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1921 kcal
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Gras: 88,30g | Prot: 69,62g | Carb: 203,34g.
Colazione: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Doria Biscotti Atene. Pranzo: Uovo Sodo, Coop Provolone Valpadana Dop Dolce, Selex Wurstel di Pollo, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Farro Perlato. Cena: Vicenzi Grisbi Chocolate, Kraft Sottilette, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mulino Bianco Pancarrè. Snacks/Altro: Mandorle, Deluxe Cioccolato al Latte con Caramello e Sale. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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