Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 67,38g | Prot: 105,55g | Carb: 114,55g.
Colazione: Жареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Сыр Сулугуни. Pranzo: Куриное Филе, Грибы, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кедровые Орехи . Cena: Тесто Фило, Замороженная Вишня, Смешанные Орехи, Хачапури. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Rainbow Рисовые Галеты со Вкусом Сметаны и Лука, Яшкино Вафли Голландские. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ualcha
|