Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2013
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71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1106 kcal
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Gras: 41,76g | Prot: 56,43g | Carb: 124,85g.
Colazione: Медовая Долина Мед Цветочный, Вода из под Крана, Овсяная Каша на Воде, Яблоко. Pranzo: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Фасоль Стручковая. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
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1990 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yuliy-a
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