Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
50 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 35,11g | Prot: 49,88g | Carb: 157,60g.
Colazione: Рот Фронт Батончики, Семга Слабосоленая, Печенье к Чаю, Хлебец. Pranzo: Яшкино Пряники Мятные, Сушка, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Бублик с Маком. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Тушенка, Хлеб Бородинский, Яблоко Зеленое. Di più...
|
|
1428 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 48 minuti, Riposare - 15 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KateetaK14
|