Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
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79 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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783 kcal
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Gras: 15,64g | Prot: 68,00g | Carb: 100,15g.
Colazione: Herbalife F1 Shake Mix. Pranzo: Nila (Ikan), Telur, Wortel, Kubis, Nasi Merah, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Pepaya. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di misakitsuchida
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