Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
622 kcal
|
Gras: 28,09g | Prot: 44,59g | Carb: 50,02g.
Pranzo: Telur Ceplok, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Chicken Nugget, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Pisang. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di febrisenofs
|