Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 41,36g | Prot: 47,49g | Carb: 251,81g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное, Цитадель Сахар, Княгинино Молоко 3,2%, Черника, Клубника, Варенье, Яйцо Куриное, Nesquik Какао, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Пятерочка Банан. Pranzo: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Ванилью, SPAR Салат из Свежей Капусты. Cena: Арбуз, Запеканка с черникой, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем. Snacks/Altro: SPAR Салат Овощной с Курицей. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di .L.e.s.y.a.
|