Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2013
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 66,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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816 kcal
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Gras: 25,29g | Prot: 42,29g | Carb: 103,05g.
Pranzo: Turkey Sandwich. Snacks/Altro: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar, Aloha Gourmet Iso Peanut, Dormen's Japanese Rice Crackers. Di più...
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2019 kcal
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Esercizio:
Cardiac Rehab - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 13 minuti, Riposare - 14 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bumbye
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