Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 62,10g | Prot: 93,45g | Carb: 176,25g.
Colazione: Кабачок Гриль, Добрый Хлеб Безе Воздушное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из Капусты с Кукурузой и Горошком, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Самарские Хлебцы Самарские Хлебцы Хрустящие Бездрожжевые Пшеничные, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Абрикосовые Джемы и Варенья, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Творог 2% Болховский . Pranzo: Кабачок Гриль, Nut Story Арахисовая Паста , Самарские Хлебцы Самарские Хлебцы Хрустящие Бездрожжевые Пшеничные, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из Капусты с Кукурузой и Горошком, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сахар, Кабачок Гриль, Красная Цена Крабовые Палочки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из Капусты с Кукурузой и Горошком, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Абрикосовые Джемы и Варенья, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Творог 2% Болховский , Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|