Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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759 kcal
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Gras: 39,63g | Prot: 21,63g | Carb: 79,04g.
Colazione: Greenfield Зеленый Чай. Pranzo: Bounty Bounty , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Огурец (с Кожурой), Сметана . Snacks/Altro: Сыр Российский, Лаваш, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Чай с Сахаром, Bounty Bounty . Di più...
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1618 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Pulizia - 40 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Анастасия Евгеньевн@
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