Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
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89 kg
Perso fino ad ora: 36 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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720 kcal
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Gras: 25,40g | Prot: 46,95g | Carb: 74,89g.
Pranzo: Perkedel Kentang, Nasi Putih, Telur Dadar, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Buncis, Wortel Dimasak. Cena: Buncis, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Perkedel Kentang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Altro: Siomay, Bakso Daging Sapi. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di balboafield
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