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sudah 3 minggu gak diet ocd lagi, knp susah sekali back on track ya? apa karna kurang tidur? 🙃🙃🙃
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1072 kcal
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Gras: 41,51g | Prot: 35,38g | Carb: 146,20g.
Colazione: Pepaya, Perkedel Jagung, Perkedel Kentang, Delfi ChaCha Milk Chocolate, Ayam Goreng, Sate Ayam, Nasi Putih. Pranzo: Tora Bika Cappuccino, Pisang. Snacks/Altro: Astor Astor Singles. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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