Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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434 kcal
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Gras: 3,07g | Prot: 50,95g | Carb: 52,92g.
Pranzo: Болгарский Перец, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы), Макароны из Цельной Пшеницы. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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