Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
786 kcal
|
Gras: 36,86g | Prot: 39,16g | Carb: 84,48g.
Colazione: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Pranzo: Finocchio, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Violife Greek White, Basilico, Veghiamo Mopur Speziato, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Morinaga Silken Tofu Soft, Sugo di Pomodoro, Cipolle Rosse. Cena: Porri, Erba Cipollina Fresca, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Alga Kombu, Funghi Champignon, Morinaga Silken Tofu Soft, Peperoni, Zucchine. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate, Noci. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Uver78
|