Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2682 kcal
|
Gras: 111,06g | Prot: 110,57g | Carb: 126,76g.
Colazione: Сгущенка, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Pranzo: Окраина Голень Варено-Копченая , Лаваш Тонкий, Бахрушин Свиные Ребрышки, Куриные Крылышки с Кожей , Мираторг Колбаски из Говядины. Cena: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Макароны Отварные, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Пиво, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Яшкино Пряники Мятные. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KonfetaSladkaya
|