Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 66,54g | Prot: 90,49g | Carb: 202,37g.
Colazione: Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Кофе (из Молотых Зерен), Clever Сливки Питьевые 10%, Nordic Овсяноблин на Кефире, Красная Икра Икра Кеты, Лента Банан, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный. Pranzo: Kuc Сербская Брынза, ITLV Оливки с Анчоусом, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Cena: Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Ehrmann Grand Dessert Шоколад, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dashu1ya
|