Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 47,91g | Prot: 79,68g | Carb: 126,93g.
Colazione: Seeberger Nussmischung, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Ice Cream, Heidelbeeren, Babylove Bio Erdbeer-Fruchtchips, Gut & Günstig Haferflocken, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, REWE Bio Chia Samen, Banane. Cena: Chili Sin Carne. Snacks/Altro: Breyers Delights Salted Caramel Cake . Di più...
|
|
1920 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di norali.xx
|