Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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880 kcal
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Gras: 54,08g | Prot: 74,57g | Carb: 20,81g.
Colazione: Café com Açúcar, Polenghi Requeijão Light, Ovo Frito. Pranzo: Salada Vinagrete, Chuchu Cozido, Cupim Assado, Peito de Frango. Snacks/Altro: Estrogonofe de Frango. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kamisguimaraes
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