Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1416 kcal
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Gras: 30,01g | Prot: 60,90g | Carb: 220,95g.
Colazione: Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Pranzo: Шарлотка с Яблоками. Cena: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Altro: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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