Diario di usaha diet sehat, 16 ago 20

mau tanya dong goreng telur nya pake minyak atau mentega? 

pelan2.. biar terbiasa dan enjoy.. bisa aj di campur di telur potong kecil2 

masak telur nya dicampur Tomat aja lebih enak lo 

aku dr dlu ga suka tomat n wortel tp skrg aku JD SK wortel cmn klo tomat ga bs euy dipksain jg tp smua syrn aku sk 

Itu telur nya dicampur tempe yg udh di alusin dan di kasih potongan kol sm cambah. biasanya aku masaknya di teplon ga pake apapun cuma kalo lg pngen aku ga goreng pake minyak tp pake palmia itupun dalam takaran 1sdm doang. 

@sari081412 sama bener.... kalo wortel dah lumayan bisa tp kalo tomat aduhhh knp rasanya bau" gitu:'( 

@siti as udh pernh cuma mau muntahh, aku paksain aja:'( 

halo kak. saran aku jangan dipaksakan. daripada ujung²nya kamu malah kapok dan ga mau diet lagi. mending pilih aja sayuran/buah yang kamu suka. banyak kok pilihannya yang bisa kasih nutrisi yg sama. biar lebih enjoy dan happy ngejalanin nya.  

asem banget ya wkwk 

kalo aku mending tomat mentah mending di jus campur timun atau apa kek,,lebih bisa ketelen.. 

Masukkin blender, biar tinggal sruput *4-5biji gak brasa* 😆 

hehe... kalo aku makan tomat 1 kilogram sehari kenyang 😅,suka banget soalnya:) 

Kira" klo ngejus tomat enaknya dicampur apa ya? biar rasa tomatnya tu ga terlalu kerasa 

kusukaaa banget makan tomat mentah sambil dicocol gula tropicana slim berasa cemilan dri sblm diet jiga suka gtu🤣 

lah anjir tomat mentah enak banget malah 

aku mentah doyan tapi b aja. kalo kiranya krg suka ya aku panggang bentar kasih lada dikit. enak kok 

padahal mentah enak kalo menurut ku ga berasa sayur.. asem" gitu..hehe apalagi lagi panas" 

Aku palingan kalo gak campur pisang ya pepaya, menurutku enak pake pepaya..klo pake pisang eneg 

ku juga tasuka tomat 

tomat mentah bisa dicampur wortel kak kalau dijus.misal 1buah tomat dicampur 1wortel besar trus diblender.