Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2628 kcal
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Gras: 82,46g | Prot: 148,59g | Carb: 282,00g.
Colazione: Granosalis Focaccia Proteica Integrale, Smart Corn Flakes. Pranzo: Esselunga Equilibrio Grissinetti Integrali, Petto di Pollo, Carne. Cena: Mulan Spaghetti di Soia con Verdura Mista. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 2%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, MG Food Crema di Arachidi, McVitie's Digestive, Yulty Gelato Proteico Arachide. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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