Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 81,62g | Prot: 106,31g | Carb: 86,26g.
Colazione: Fish House Кета Слабосоленая , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Сытоедов Перец по-Домашнему. Cena: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Altro: Prisma Яблоко Нового Урожая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Нектарин. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena_rom39
|