Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 57,05g | Prot: 74,85g | Carb: 135,15g.
Colazione: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Ясно Солнышко Овсяная Каша с Овсяными Отрубями, Сливы, Черника, Магнит Банан, Станем Друзьями Авокадо , Bite Овсяный Напиток. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Винегрет. Cena: Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Рулет из Лаваша с Творогом, Молочная Речка Ряженка, Минтай Запечённый, Unagrande Моцарелла. Snacks/Altro: Черника, Сад Блинный Торт, Сад Вафля Овсяная , Кофе, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sigaeva_63
|