Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1073 kcal
|
Gras: 33,05g | Prot: 88,56g | Carb: 106,06g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Carne de Panela, Udon, Acelga Cozida, Salada Crua. Cena: Udon, Carne de Panela, Acelga Cozida, Ovo Cozido, Salada Crua. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yukie2409
|