Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 57,92g | Prot: 61,22g | Carb: 160,60g.
Colazione: Kusuka Keripik Singkong, Indomart Tempe Mendoan, Rumah Makan Sederhana Soto Padang. Pranzo: Coconut Water, Coconut Water, Coconut Water, Coconut Water, Mie Sedaap Bakso Spesial. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di avisnada
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